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-11岁篮球训练计划8-11年龄阶段特征；身体力量和体能素质稳步发展，理解能力增强。训练侧重；主要以篮球专业的基础技术、战术训练为主。篮球训练对该阶段孩子的影响基本能力的提升，让孩子在篮球运动中逐渐树立信心；训练强度的增加，能够促进孩子的骨骼发育和体能发展。同时，比赛的对抗较为激烈，场上变化多端，孩子们需要有更灵敏的反应能力，能够锻炼到孩子的领导能力，对孩子的抗挫折、抗压能力有很好的锻炼。
2.很多家长对篮球运动的误区其实很多家长对孩子打篮球有很多误解:认为孩子不需要参加*锻炼，孩子在学校上*课就够了；认为孩子太矮，打不了篮球，或者认为孩子是女生，根本不可能参加篮球训练；认为孩子可以参加训练，出汗，不期望孩子成为专业篮球运动员，所以不重视课外*特殊班的教学质量和训练质量；觉得学习永远是*位的，只要不生病，运不运动无所谓。
深圳少儿篮球培训机构名单榜首一览推荐〔精选少儿篮球机构〕3.怎么看儿童篮球训练班是否好看一个儿童篮球训练班是否*，训练班的老师们非常值得参考。 所以对于少儿篮球训练班来说，教练组是整个训练班的教学力量。 对于教练来说，教学经验是最重要的。 教练组的教学经验是家长选择篮球训练课程的重要参考标准。 在职业篮球培训机构执教过的教练，无论从个人能力、系统教学、专业训练等方面，都远远优于普通培训机构的教练。
4.篮球训练的抗压力打篮球的时候，不仅要和队友好好沟通，还要和对手有接触。 当你拍摄时，你会面临两个结果。 如果你进球并享受队友的欢呼，你也应该承担相应的责任。 孩子的心理承受能力。 良好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和耐力，从而有更强的心态面对当今社会。
岁适合打篮球吗随着身体发育和身体素质的提高，一大批年轻人将对篮球有更高的技术追求。 这个阶段是基础不断夯实，开始提升的时期。 打篮球开始成为一项竞技游戏。 运球时要降低重心防守，运球和进攻也很重要。 与此同时，打篮球长得帅的优势也开始显现。如果身体素质不好，很多动作都做不了！
6.培养儿童篮球兴趣培训孩子的对篮球方面的兴趣也是比较重要的，这方面的一个例子是告诉孩子们将球扔到空中然后接住身后的球。即使教练自己不能这么做，也应能对此作出描述，孩子们在尝试这样做的过程中会享受到乐趣。这种方法还可应用于教授篮球技巧，例如告诉球员在投篮时将篮球抛得尽可能高。
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