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  • 上海松江区正规的少儿篮球训练学校有哪些(打篮球可以增加体魄训练)

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    1.少儿篮球对大脑的运用

    很多家长都会以为学习钢琴可以帮助孩子开发左右大脑,但是家长也不知道打篮球也可以有助于大脑开发,也会比学习钢琴开发大脑要好的多,在篮球的训练过程当中会注重孩子的运球能力以及体能,既要有耐力也有速度和头脑的运用

    2.打篮球教你遵守规则

    孩子都是家里的报,要什么家长都会尽量满足,想要得到什么,就会问家长要,从来不会觉得有些行为不妥,但在社会里面什么东西都是需要努力和付出才能得到的,在社会上没有规矩不成方圆,打篮球也是一样既要遵守规则也要努力赢得胜利,有付出才会得到荣誉。

    3.打篮球可以增加体魄训练

    现在孩子的成长的环境不像家长们小时候那样,以前虽然没那么的高科技的玩具、设备,但是经常会蹦蹦跳跳的,也没那么多的不良的诱惑,没那么多影响孩子身心健康的外界因素,度过的一个快乐的童年。而如今的孩子却不一样,生活质量提高了,但是精神质量去下降了,没有玩耍的时间,每天都沉迷在电子游戏里面,所以家长还需要给孩子报一个像少儿篮球*课程,增加孩子体魄的训练

    上海松江区正规的少儿篮球训练学校有哪些4.篮球作为一项团体性项目

    篮球作为一项团体性项目,篮球可以在训练中锻炼孩子的性格,家庭对孩子的保护是无微不至的,相对来讲性格都比较脆弱。在篮球运动中两队对抗,这里需要团队精神,篮球运动是一个会用团队带动个体的一个运动,孩子可以在竞技场尽情的交流,尽情的释放青春和活力

    5.篮球作为一项*赛事团队很重要

    在社会中团队精神特别的重要,在孩子的观念中团队是一个模糊的词,但是在篮球训练中团队是很重要的因数,篮球作为一项同场竞技运动可以锻炼孩子的团队协作能力,在传球的过程当中,每一个队员都会互相配合,这就是团队协作。

    6.少儿篮球适合年龄段

    少儿篮球根据不同年龄段,开展不同要求的训练,包括体能训练、技战术训练。 现就不同年龄段的运动少儿篮球训练做一个简单的总结。 4-6岁儿童:根据兴趣,简单击球,简单花式动作,简单传球,简单运球,简单射门; 7-9岁:从击球到运球到传球,主要练习身体动作规范、投篮姿势规范、运球姿势规范、传球姿势规范、投篮姿势规范

    7.打篮球可以促进骨骼生长

    打篮球可以促进骨骼生长,确实是这样。篮球是一项非常积极的运动类型,对人体的跳跃素质要求非常高。打篮球时,经常需要做各种跳跃动作,可以促进膝关节骨骼的健康发育。所以经常打篮球的孩子,身高发育一般都比较理想,能够达到*的身高潜力。

    8.打篮球的好处

    打篮球可以加速骨骼生长,提高有氧能力,帮助身高增长,提高孩子的感觉统合能力反应能力决策能力体能观察能力等篮球是一项需要双手使用的运动 . 该项目同时开发双肢,可有效促进儿童左右脑的发育 篮球也是一项团队合作项目,培养孩子们的团队合作精神,通过打篮球将勇气和冒险精神注入“骨骼”。 过程中有输有赢,让孩子敢于面对失败,培养输的经验和不怕输的精神。

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