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1.如何修炼听力能力训练方法有非常多，基本遵循着一种，坚持练习和有效反思，就能提升。我个人练习的方法:如果*遍做新题的时候没有一种掌控感，就回去进行听写。如果有能力的话，强烈建议加快倍速，个人感觉坚持加快倍速真的很有用，如果长期习惯了倍速，再听原速真的是感到相当幸福了，感觉是一字一句念给你听。当然练习的时候不必把自己限制在一个倍速内，如果某一句话在某一速度下听写有难度，可以逐步放慢速度，直到听清为止。
2.托福各科怎么提升听力:同义转换有问题，那说明同义词积累的不够多也不够牢，建议可以背一下【熟词偏义】这类单词，加深一下词汇基础。阅读:关于你存在的对于一些做错的题模棱两可，感觉有些时候是文章理解。等等问题，其实就是对细节性信息的理解偏差或者错误，对阅读文章整体逻辑和结构的掌握有欠缺。口语:*段子可以背，但不求多，但求精，*是有高级词汇，高级短语组成的*段子更吃香，关于你表达的问题，中文转换不过来，会有结巴，缺乏外国人说话的范儿。
3.怎么学习托福刷题最有用了，背单词加刷题，两大制胜法宝；三四千个单词背完你就成功了一半，刷完题成功了另一半。听力和阅读可以靠刷题刷上去的，托福的口语很套路，刷题也可以刷上去。作文背论据背套路，前面背的单词在作文里也尽量用，尽量换句式字越多越好最重要，建议作文口语素材可以买本书。
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