钱丹塞恩心理平台求助多的是什么问题?抑郁、焦虑、强迫等精神心理健康问题多,婚恋问题、子女教育问题、家庭问题、性问题、工作相关问题、人际问题等问题也不少。其中,咨询精神心理健康问题的12万例(含:精神分裂、抑郁、焦虑、强迫等相关问题),婚恋问题5210例,子女教育问题2096例,家庭问题9305例,性问题5262例,工作相关问题6375例、人际关系问题539例……,也是以精神疾病问题、婚恋问题、子女教育问题、性问题等为主。
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我们到底是要这个*来符合我们的期望,还是我们要去适应这个*的变化?
我们讲「随遇而安」,就是随着我们的遭遇,随着我们的际遇,我们能够安住我们的心。也就是说,心的调适的能力要很快,不能一直停留在过去。当我们停留在过去,好像我们希望这个环境来改变,来符合成为我们想要的样子;而不是环境已经改变了,我们赶快调整自己的心情,来符合这个需要。
我们每一个人都一样,我们现在的年龄都会过去。我们不希望「老」,但「老」也会来;甚至不希望「病」,但是「病」偶尔也会缠身。
所以当「碰到了」,有时候是发生在自己身上,有时候是发生在我们所爱的人身上;当碰到了,我们的情绪总是会受影响,会有波动;但是人的学习,人的修为,就看我们这个波动的幅度多大、延续的时间要多长。能够在越快的时间,越小的波动,回到那种稳定平和的状态,固然是越好。
这是不容易的事情,但是我们要了解生命就是这么一回事。从信仰的角度,就是所有物质的东西,它都会有被毁灭的时候;所有内在的、精神的、心灵的东西,可以是长久的。所以我们怎么样去使用物质,而不是被这个物质所掌控我们的心灵。
身边总是有一些好的东西,但是到了一个阶段以后,它就变成没用的东西,那这个东西到底要留,还是要丢。
很多时候,如果我们觉得这个东西还是很有用、还是可以用,但是对我没有用,对别人可能有用,那我们可以选择送人。
有些人到了一个年龄的时候,每一年,或每一个时期、每一个阶段,他就在想:他要把身边的东西送出去,这样也是挺好的。
PS.刘老师*主要是在谈「年老」,但是「我们到底是要这个*来符合我们的期望,还是我们要去适应这个*的变化?」小编觉得很多情况都能套用。
作为钱丹塞恩发起人,我们无薪奉献,关怀社会的需要,仅靠一些咨询,钱丹塞恩平台无法再坚持。但这个工作,我会坚持下去,因为我看到越来越多的家庭,孩子,家长的变化,看到他们积极投入开展家庭,个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。
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