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1.舞蹈可以放空心灵疫情期间关了好久，越来越觉得年轻，趁活着，好好去做自己想做的事情。尝试没尝试过的生活。谁也不知道死亡和明天哪个先来。学的街舞，就抱着锻炼身体，走出舒适圈的心态去的。体力有了很好的提升，在生活工作不顺心时，有了一个避难所的感觉。
2.少儿舞蹈对优势孩子学习舞蹈对孩子有很多的好处，其中*的好处就是可以锻炼孩子的形体，对于正处在青春的孩子是一个很好的学习计划是好的变化，舞蹈促进少年生长的发育变化舞蹈培训促进少年儿童的生长发育。参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，舞蹈锻炼之后就是平均身高也是比较好的，比同等年龄的孩子身高高很多的。
3.舞蹈学习很重要的环顾身边，不少朋友像我一样，最初也没有舞蹈基础，可她们是因为热爱舞蹈而买课，也真正在享受跳舞这件事，所以才能够不断投入，长期坚持。一个朋友说，跳舞是她繁忙工作中难得的松弛时刻，只有在那时，她才可以什么都不去想，尽情地舒展自己，酣畅淋漓地流汗。
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