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1.学习拉丁舞肌肉形态训练肌肉形态，太专业的名词我说不出来，我直说自己看到的情况。什么样的肌肉形态算是理想的呢？能短时间爆发的肌肉形态，也就是说白肌占比更高的肌肉类型。这是完成所有难度动作的必备条件。但是，肌肉是最吃训练的方面，即使是红肌占比较高的肌肉类型，经过适当的锻炼后，也比疏于锻炼的天赋者要强很多。
2.舞蹈艺考针对目标院校强化专业每个艺术考生心中都应该有一个目标院校，但考试的重点却因院校而异。 表演专业有的高校更看重考生的实力，有的高校对考生的外貌条件感兴趣，有的高校两者并重。 不同专业对考试的重视程度不同。 因此，学生在确定了目标院校后，可以根据目标院校历年的考试形式和考试内容，有目的地加强专业能力。
西安莲湖区舞蹈艺考集训排行榜3.有那些好的舞蹈艺考培训机构这个你可以自己去看，网上都有机构，有机构自己过来说，网友和你都会觉得她在打广告，也没有意义，网友推荐也是有可能是打广告，有可能是他考上了所以觉得好，但大部分人的情况不一定有考虑，好不好是需要比较的，你自己去试才能找到最适合自己的。
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